Home > Geen categorie > Stevig in je schoenen, lekker in je vel.

Door kind en tienertraining wordt voor jongens en meiden in de groepen 7 en 8 de cursus ‘ Stevig in je schoenen, lekker in je vel’, gegeven, wat praktische lessen zijn in Zelfverdediging en Weerbaarheid.
De jongens en meiden van groep 8 hebben hun kennismakingsles gehad en ook de meiden van groep 7 hebben een les gehad!!

Voor wie is deze cursus?
Voor stoere kids, verlegen kinderen, sportievelingen, korte lontjes, kletskousen en druktemakers. Kortom, voor ieder meisje en iedere jongen uit groep 7 en 8, die graag actief bezig is en beter voor zichzelf wil opkomen.

Wat leren kinderen?
In afwisselende lessen, leren ze hoe ze om kunnen gaan met lastige situaties en beter voor zichzelf op kunnen komen. Op school, op straat, bij de sportclub, met vrienden en thuis.

Hoe?
In verschillende oefeningen leren ze een aantal basistechnieken zelfverdediging. Wat te doen als iemand je vastpakt, je een klap wil geven, je op de grond duwt, je mee wil nemen of aan je spullen zit? Samen worden basis trap- en slagtechnieken èn bevrijdingen uit grepen geoefend zodat het zelfvertrouwen groeit en de uitstraling sterker wordt. Ook wordt geoefend met wat je kunt doen als die technieken niet nodig of mogelijk zijn… maar ze wel voor jezelf moeten opkomen en iets terug willen zeggen of doen!

Meedoen aan de eerste kennismakingsles is gratis.

Praktische informatie

Kennismakingsles meisjes 10-12 jaar: 29 februari, 15.30-16.30 uur
Kennismakingsles jongens 10-12 jaar: 2 maart, 15.30-16.30 uur
Kosten kennismakingsles: gratis. Wel opgeven via mail, plaatsen zijn beperkt.
Start cursus meiden 10-12 jaar: 7 maart, 9 lessen 15.30-17.00 uur met examen
Start cursus jongens 10-12 jaar: 9 maart, 7 lessen 15.30-17.00 uur met examen

Waar: kennismakingsles en cursus: Sportschool Sport en Bewegen, Badhuisstraat 22, Vianen
Kosten cursus: € 90,- (7 lessen, examen, materiaal/€ 110,- voor 9 lessen, examen, materiaal)
Inschrijven: via www.kindentienertraining.nl of mail info@vandenbrekeltrainingen.nl

Bernadette van den Brekel, www.kindentienertraining.nl 06 122 60 197/ 0347-320041